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九個(gè)月寶寶 分離焦慮很普遍

本文Tag標(biāo)簽:心理發(fā)育/分離焦慮/9個(gè)月??

  寶寶出生九個(gè)月的時(shí)候,情況怎么樣呢?在此期間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶成長中的變化,例如,你一離開寶寶的視線,她就會(huì)很不安,或者大哭。這種現(xiàn)象我們稱之為 “分離焦慮”。下面我們一起來進(jìn)一步了解分離焦慮,以及采取什么樣的措施來幫助寶寶和我們自己度過這個(gè)時(shí)期。

  寶寶的成長狀況

  到了八個(gè)月的時(shí)候,寶寶的視力已經(jīng)相當(dāng)?shù)暮谩K梢宰R別房間里熟悉的人和物。此外,她還可以仔細(xì)地觀察在她周圍半徑3-4米范圍內(nèi)發(fā)生的任何事情。她也會(huì)關(guān)注更小的物體。隨著她抓東西和理解能力的的不斷力高,她很可能會(huì)嘗試握住餐具喂自己吃東西,還能夠抓住類似豆子或飯粒之類的小東西。

  當(dāng)你在記錄自己寶寶成長的里程碑的時(shí)候,請記住,每個(gè)寶寶的發(fā)育狀態(tài)和速度都是不同的。如果你的寶寶過早成熟,那也會(huì)影響她的發(fā)育。要按照她的實(shí)際需要而不是實(shí)際年齡來照顧她。如果你的寶寶比同齡的孩子發(fā)育得晚很多的話,那么最好向健康顧問或者醫(yī)生進(jìn)行咨詢。但是不要過于擔(dān)心,大多數(shù)情況下,發(fā)育遲緩并不是一個(gè)主要問題,這只是寶寶在享受她的成長時(shí)光。

  新情況:分離焦慮

  一種普遍的現(xiàn)象是,寶寶現(xiàn)在處于一個(gè)很依賴周圍環(huán)境的時(shí)期。這種現(xiàn)象被稱為分離焦慮。她會(huì)把你當(dāng)做私人財(cái)產(chǎn)一樣緊緊抓住不放。一旦你離開房間,她就會(huì)嚎啕大哭。

  分離焦慮往往發(fā)生在寶寶開始理解自身周圍的外部世界的時(shí)候。她能夠意識到你將要離開房間,但是由于她還太小,想不到你還會(huì)回來的。還有一種情況是可以理解的,當(dāng)你第一次和其他人離開房間的話,寶寶會(huì)很不適應(yīng)。對于一個(gè)媽媽來說,這真的是很棘手的問題。特別是當(dāng)你碰巧回來時(shí),會(huì)感到很愧疚和焦慮。怎么解決這個(gè)問題呢?

  1.試著積極地看待分離焦慮。這正說明了寶寶是多么愛你。

  2.練習(xí)離開家后又突然出現(xiàn)。想躲貓貓這個(gè)游戲一樣,幫助寶寶明白什么是“物體持久性”。換句話說,寶寶看不到的東西,并不意味著不存在。

  3.讓寶寶有一些時(shí)間是不和你在一起的。無論什么時(shí)候,情況允許的話,讓一些值得信賴的人和寶寶在一起。

  4.務(wù)必使寶寶有機(jī)會(huì)認(rèn)識那些你不在時(shí)照顧她的人。

  5.當(dāng)你要離開時(shí),不要總在周圍晃舍不得走。不要讓寶寶看到你的不安。你離開之后,寶寶會(huì)很好的。

  6.切記,像其他許多事情一樣,分離焦慮只是一個(gè)詞。寶寶會(huì)適應(yīng)的,你也會(huì)的。

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